Cách kê gối cho bà bầu dễ ngủ mẹ bầu nên biết

Giấc ngủ đối với bà bầu là vô cùng quan trọng trong thời gian bầu bì. Căng thẳng mệt mỏi, đau lưng đau hong tê bì chân tay là những triệu chứng thường xuyên gặp phải ở các mẹ bầu. Nhiều mẹ lựa chọn cho mình những chiếc gối ôm cho bà bầu chuyên dụng hoặc cách kê gối cho bà bầu bằng những chiếc gối ngủ để dễ ngủ hơn. 

Sừ dụng gối cho bà bầu như nào là hợp lý

Sử dụng gối cho bà bầu nói chung và gối cho bà bầu chữ U nói chung là giải pháp hữu hiệu nhất trong việc cải thiện giấc ngủ cho mẹ bầu. Sử dụng gối như nào là hợp lý hay những cách sử dụng loại gối này ra sao thì không phải mẹ bầu nào cũng biết. EMVAME chi sẻ cách sử dụng gối ôm giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn

Cách kê gối cho bà bầu dễ ngủ khi nằm ngửa

Sự phát triển của thai nhi trong 4 tháng đầu chưa rõ rệt nên không có khả năng gây áp lực nên cơ thể mẹ bầu. Vì vậy, mẹ bầu có thể ngủ với nhiều tư thế khác nhau. ở giai đoạn này, tư thế nằm ngửa lại ô cùng tốt bởi nó giúp cho núi đôi phát triển cân đối và da mặt mẹ bầu sẽ không bị nhăn. Khi sử dụng gối ôm chữ U, các mẹ có thể thả người vô giữ, thân gối sẽ nẹ nhàng ôm lấy vùng lưng eo và hông giúp mẹ bầu đi vào giấc ngủ nhanh hơn và sâu hơn.

Cách kê gối cho bà bầu dễ ngủ khi nằm nghiêng

Theo các bác sĩ, nằm nghiêng bên trái là tư thế ngủ tốt nhất cho bà bầu và thai nhi. Phụ nữ mang thai nằm nghiêng bên trái khi ngủ sẽ có lợi cho sự phát triển của thai nhi. Bởi nếu nằm ngửa hoặc nằm sấp dễ dẫn tới tử cung cương cứng làm giảm lưu thông máu, gây hại cho thai nhi. Không giống như các sản phẩm gối thông thường, Gối cho bà bầu hình chữ U được thiết kế riêng cho tư thế nằm nghiêng. Thiết kế của gối này rất cân đối: một bên dựa và một bên ôm. Chính vì thế gối có thể nâng đỡ đồng thời các phần trên cơ thể mẹ bầu như phần đầu, vai lưng, bụng và chân bà bầu. Mẹ bầu sẽ không còn có cảm giác mỏi khi duy trì ở một thế ngủ lâu. Và bà bầu dễ dàng nghiêng trái hay nghiêng phải bởi bên nào cũng có gối ôm êm ái, mang lại cảm giác dễ chịu cho mẹ bầu khi ngủ.

Tại sao kê gối cho bà bầu khi ngủ sẽ thoải mái dễ chịu hơn

Vợ mệt mỏi, cáu gắt trong thời kì mang bầu luôn là nỗi băn khoăn lo lắng cho các ông chồng. Đặc biệt với những người chồng thường xuyên xa nhà không thể ở bên cạnh vợ chăm sóc mát xa mỗi tối càng khiến họ lo lắng. Chính vì thế, gối ôm dành cho bà bầu êm ái là biện pháp của các ông chồng tâm lý gián tiếp dỗ vợ ngủ ngon. Có chiếc gối bên cạnh, người vợ mang thai sẽ sẽ bớt cảm giác một mình trên chiếc giường. Các ông chồng sẽ luôn yên tâm vợ mình sẽ ngủ ngon giấc dù không có mình ở bên cạnh làm “giá đỡ”. Chiếc gối này như món quà cứu cánh để thư giãn, thả lỏng mẹ bầu suốt thai kỳ vất vả. Đây chính là tuyệt chiêu dỗ dành, động viên bà bầu hiệu quả nhất của các ông chồng thông minh.

Một chiếc gối ôm bà bầu chữ U sẽ giúp mẹ bầu an tâm ngon giấc

Đây là loại gối được các mẹ bầu ưa thích và sử dụng nhiều nhất. Với ưu điểm phù hợp với mọi tư thế ngủ, đặc biệt hỗ trợ tư thế nằm nghiêng bà bầu có thể dễ dàng xoay trái, xoay phải bên nào cũng có gối êm ái. Ngoài ra gối chữ U còn nâng đỡ toàn thân cho mẹ bầu, từ đầu, cổ, vai, lưng, hông đến bụng và chân.Sau khi sinh các mẹ còn dùng được cho bé bú sau sinh, hay làm gối chặn cho bé; người già đau lưng.

Nhưng nếu các mẹ nào không thích sự cồng kềnh thì gối U lại là nhược điểm do kích thước của lớn hơn so với 2 mẫu gối chữ C và chữ J nên chiếm diện tích giường nhiều hơn. Nhưng không đáng lo ngại đâu các mẹ nhé. Giải pháp là lựa chọn gối chặn cho bà bầu là lựa chọn phù hợp. Để chọn mua 1 chiếc gối ôm bà bầu phù hợp thì bạn cần dựa trên một số tiêu chi như  kiểu dáng, kích thước, chất liệu. Dưới đây sẽ là một số gợi ý để bạn xem xét chi tiết hơn về các tiêu chí trước khi mua.

Truy cập ngay https://emvame.com hoặc Facebook: https://www.facebook.com/goibabauvaihanquoc/ để được tham khảo thêm nhiều các mẫu gối ôm bà bầu chữ U mới nhất, đẹp nhất hiện nay. Điện thoại tư vấn khách hàng: 0981025294