Gối chữ U – Bí mật giấc ngủ bà bầu

Gối chữ U – Bí mật giấc ngủ bà bầu mà các mẹ bầu nên biết.

Các bạn có biết : Giấc ngủ của mẹ là điều rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Nhưng lạ 1 điều là khi cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi nhất, thì giấc ngủ lại không chịu đến. Cố gắng tìm một tư thế ngủ lý tưởng và thích nghi với những thay đổi của cơ thể khi mang bầu thường là một thách thức.Vậy tư thế nào giúp mẹ bầu ngủ ngon nhất? Gối ôm chữ U có lợi ích gì với giấc ngủ của bà bầu? Hãy cùng EMVAME tìm hiểu nhé!

Tư thế ngủ thoải mái khi mang thai

• Cố gắng tạo thói quen ngủ nghiêng về phía bên trái và co chân lại. Nằm nghiêng trái nhằm giúp bà bầu tránh khỏi các bệnh như huyết áp thấp, phù thũng ở chân, mắt cá, bàn tay, tăng cường lưu thông máu, cung cấp oxi cho sự phát triển của thai nhi. Nhờ nằm tư thế này, mẹ bầu cũng giảm nguy cơ sinh non hiệu quả. Một số chuyên gia trong ngành y tế cho rằng nên tránh việc ngủ quay về phía bên phải trong khi mang thai. Nguyên nhân là do việc nằm về bên phải sẽ chèn lên tĩnh mạch chính làm giảm lưu lượng máu về tim nên sẽ gây choáng váng, nhức đầu và không có lợi cho cả mẹ và bé.

Xem thêm: Các mẫu gối ôm bà bầu

• Hãy sử dụng gối để có một tư thế ngủ thoải mái: dùng gối ôm để hỗ hợ cho đầu gối của bạn hay một chiếc chăn cuộn lại dành cho bụng của bạn để giảm áp lực lên lưng dưới.
  
• Gối ôm bà bầu chữ U một sản phẩm tuyệt vời giúp nâng đỡ và bảo vệ bụng bầu, mẹ sẽ dễ dàng nằm nghiêng sang bên trái một cách thoải mái nhất mà không lo tê tay chân, nhờ vậy mẹ bầu sẽ không sợ nằm tư tế gây ảnh hưởng đến trẻ nhỏ. Chính điều này, giúp phụ nữ mang bầu có thể dễ đi vào giấc ngủ hơn, ngủ sâu giấc hơn nhiều. Bạn cũng có thể dùng gối để gác chân để tránh chứng chuột rút, phù nề trong suốt thai kỳ. Ngoài ra , Gối ôm chữ U  còn giúp mẹ bầu thư giãn sau ngày dài làm việc một cách hiệu quả vì sự êm ái, mềm mại vốn chó của nó.
• Ngoài ra khi bạn ngồi dậy từ tư thế nằm, hãy nhớ ngồi dậy từ từ và dùng tay đẩy người lên. Điều này sẽ giúp bạn tránh tạo thêm áp lực cho phần cơ bụng của bạn

Gối ôm bà bầu cao cấp

• Lưu Ý
  – Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm Gối ôm chữ U bà bầu kém chất lượng việc lựa chọn cho mình một sản phẩm tốt để chánh ” tiền mất tật mang” là một điều tối cần thiết. Hãy đến những shop bán gối ôm uy tín như EMVAME Shop để có cho mình được một sản phẩm tốt nhất.

ĐẶT MUA GỐI ĐƠN GIẢN :
Website : www.emvame.com
Fanpage : https://www.facebook.com/goiombabaucaocap/
Hotline: 0126 648 0066 ( hỗ trợ 24/7 )
Địa chỉ: Số nhà7 ngách 3 ngõ 169 Trung Văn, Từ Liêm, Hà Nội